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Réalisée avec Berkoukes Rania

Berkoukes des soirs d’hiver

Les gros grains roulés mijotés dans un bouillon de légumes, comme dans les maisons d’antan.

20′
Préparation
45′
Cuisson
6
Portions
Facile
Niveau

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Berkoukes des soirs d’hiver

Ingrédients

  • 400 g de berkoukes Rania
  • 2 carottes, 2 courgettes, 1 navet
  • 2 tomates, 1 oignon
  • 1 poignée de pois chiches
  • Coriandre, persil, cumin, paprika
  • Huile d’olive

Préparation

  1. 1

    Faire revenir oignon et tomates dans l’huile d’olive avec les épices.

  2. 2

    Ajouter légumes, pois chiches et 1,5 L d’eau, cuire 20 min.

  3. 3

    Verser le berkoukes et cuire 20 min en remuant.

  4. 4

    Parsemer d’herbes fraîches et servir bien chaud.

Le secret de grand-mère

Faire dorer le berkoukes à sec quelques minutes avant de le plonger dans le bouillon.

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Berkoukes Rania